عالم الفتنس الاول
عالم الفتنس الاول
الأحد، 6 أبريل 2014
تمارين عضلات البطن كمال الاجسام
تمارين عضلات البطن كمال الاجسام
واليكم برنامج تدريبى لعضلات البطن
تمرين الطحن العكسى
هذا التمرين مفيد جدا لعضلات البطن وخصوصا عضلات البطن السفلية
تمارين عضلات البطن كمال الاجسام
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق
رسالة أحدث
رسالة أقدم
الصفحة الرئيسية
الاشتراك في:
تعليقات الرسالة (Atom)
ليست هناك تعليقات:
إرسال تعليق